Organizoval
- Začátek: so 29. února 2020
- Čas:10:00 - 14:00
- Místo akce:Hejnice
- Pozn. znam.:bosonožci
- Region: Praha, Liberecký kraj
- Kategorie: pěší výlety, péče o tělo, adrenalinové sporty
- Kapacita akce:Neomezeno
- Externí akce:akce je pořádána mimo portál Společných aktivit
- Cena:zdarma
- Vstupenky:https://www.facebook.com/events/2754867597894954/
ÚVODNÍ INFO O AKCI:
Dá se chodit naboso v zimě? Jak začít a neonemocnět, kdy přestat. 3 stupně varovných příznaků.
Není povinností jít celou cestu naboso, ale dozvíte se jak na to za nízkých teplot a budete si moci vyzkoušet, co bosí zvládnete! (Určitě sebou vezměte teplé oblečení a obutí v tom - co vám nejvíc vyhovuje, jde o společný výlet, nikoliv o lámání rekordu či hazard se zdravím.)
Přijďte si užít přírodu a zábavu :)
TRASA:
Sraz u kostela navštívení Panny Marie (Jizerské hory)
Vyrážíme z Hejnic po červené kolem Ořešníku (odbočka na vrchol Ořešníku s krásným výhledem, pak dále po červené k vodopádu Velký Štolpich. Cesta vede lesní pěšinkou s bukovým smíšeným lesem. Dále po žluté údolým zpět dolů na rozcestí Pod vodopády a dál po zelené do Hejnic.
Celková délka 8,5km.
Cena/vstupné: 0,- Kč
WORKSHOP:
Bosou chůzi v zimě v horách si budete moci vyzkoušet pod vedením zkušených a známých českých bosochodců.
Dozvíte se, jak chodit naboso za nízkých teplot a nenachladnout, na co si dát pozor a kdy už se raději obout, naučíte se rozpoznávat stupně jednotlivých varovných příznaků a předcházet rizikům.
Limity každého člověka jsou rozdílné, jsou dány genovými předpoklady, životosprávou, aktuálním zdravotním stavem a dalšími faktory. Naučíme však účastníky, jak tyto limity posunovat, otužovat se a přispět tak ke svému zdraví.
Pořadatel: https://www.facebook.com/bosaturistika
- Nástěnka
- Informace pro přihlášené
- Tabulky
Diskuze
V diskuzi nejsou žádné příspěvky.
Pro přispívání do diskuze nebo zobrazení celé její historie se prosím přihlaš nebo zaregistruj do stránek.
Zkušenosti uživatelů
-
Ljuba
Ověřený organizátorPořadatel
Mám nové přátele a poznala jsem zajímavá místa. Škoda, že většina akcí je hodně daleko od mého bydliště. přečti celé
100% přečti celé
-
Hanka Meděnka
Super akce přečti celé
POZNEJ NOVÉ PŘÁTELE - SEZNAM SE.
Na Společných aktivitách hledá kamarády nebo partnery 7347 lidiček.
Od roku 2010 se tu uskutečnilo neuvěřitelných 12689 akcí
V nabídce je 59 nových akcí, které můžeš navštívit anebo se vyjádřit k 5 nápadům na akce !
Prohlédni si 5304 fotogalerií a přečti 1304 zážitků z akcí.
U toho všeho můžeš být... tak pojď žít aktivně!