Popobíhání po Krčském lese
- 12.10.2011
- 7:00
- Praha, Roztyly, metro - východ doprava, ke Krčskému lesu
- 2
Přátelé pomalého popobíhání hledají další do party!
- Začátek: st 12. října 2011
- Čas:7:00 - 8:00
- Místo akce:Praha, Roztyly, metro - východ doprava, ke Krčskému lesu
- Mapa: www.mapy.cz
- Region: Praha
- Kategorie: sport (ostatní)
- Kapacita akce:Neomezeno
- Komunitní akce:akce je pořádána primárně pro členy Společných aktivit
- Cena:zdarma
Z původní čtyřčlenné party je dvoučlenné torzo (Mirek, Iva). Rádi bychom rozšířili partu alespoň na 3-4 lidi, aby byla jistota, že půjdeme, i když někdo nebude moct. Chceme běhat pravidelně, ca jednou týdně. Ráno proto, že na večer už každý má různé jiné aktivity, špatně se domlouvá společný den. Pokud někdo může přijít do práce na 9 a nemá to přes celou Prahu, tak se to s touhle akcí dá zvládnout- a nenabourává to žádný další program během dne. Proto je akce vyhlášena na středu 7 ráno, ale dlouhodobě je možná skoro jakákoli dohoda, např. na večer (volej Mirek 732457966).
Je to vhodné pro kohokoli, kdo bydlí na Jižním městě, Pankráci nebo Spořilově, případně kdokoli, kdo bydlí na Novodvorské, Lhotce, Písnici, atp. se může po dohodě přidat "U Labutě".
Normální začátek je na Roztylech. Vyjdi z metra po schodech a doprava. Jak vyjdeš ven, tak tam budeme. Ale nejpozději 7.00, to bychom rádi vyběhli. Pokud by ses zpozdil, je možné zavolat, nebo nás doběhnout spodní cestou okolo Krčáku směrem k nemocnici.
Jedná se o udržovací běh jednou týdně, spíše pomalý. Nemáme tedy moc tendenci něco natrénovat, ale udržovat se v normálním, příjemném, fyzickém a psychickém stavu tímto lehkým pohybem.
Pokud to vyzkoušíte, berme to liberálně - klidně se oddělte během běhu, pokud máte pocit, že je to moc pomalu (případně rychle?). Ale rychle to asi nebude (pokud jste třeba už se někdy zkusili rozběhnout), protože zatím neběháme ani 10 km/hod. Okruh kolem lesa měří 8,5 km a posledně jsme ho dali za 55 minut. Takže pro trochu trénované běžce by to asi nebylo.
Tak to zkus...
- Nástěnka
- Informace pro přihlášené
- Tabulky
Diskuze
Pro přispívání do diskuze nebo zobrazení celé její historie se prosím přihlaš nebo zaregistruj do stránek.
Zkušenosti uživatelů
-
Marcela77 VIP členOvěřený organizátorOrganizátor běžných akcí
Jsem moc ráda, že jsem Společné Aktivity poznala. přečti celé
Společné aktivity jsou úžasný projekt... Nikdy nemáte pocit, že je to ztráta času, protože prostě jdete dělat to, co vás baví a s někým, kdo je naladěn stejně. přečti celé
-
karkoska Správce běžných akcíVIP členOvěřený organizátorOrganizátor běžných akcí
Lituji jen jedné věci a sice, že jsem se o SA nedozvěděl dřív. přečti celé

POZNEJ NOVÉ PŘÁTELE - SEZNAM SE.
Na Společných aktivitách hledá kamarády nebo partnery 6848 lidiček.
Od roku 2010 se tu uskutečnilo neuvěřitelných 11684 akcí
V nabídce je 86 nových akcí, které můžeš navštívit anebo se vyjádřit k 5 nápadům na akce !
Prohlédni si 4995 fotogalerií a přečti 1247 zážitků z akcí.
U toho všeho můžeš být... tak pojď žít aktivně!