Beach open Hostivař
- 16.8.2012
- 19:30
- Hostivař areal s beach hřišti
- 8/10
Beach s tréninkem pro začátečníky
- Pozvánka na akci
- Zážitky1
- Galerie
- Začátek: čt 16. srpna 2012
- Čas:19:30 - 21:00
- Místo akce:Hostivař areal s beach hřišti
- Mapa: www.mapy.cz
- Region: Praha
- Kategorie: volejbal
- Kapacita akce:10
- Komunitní akce:akce je pořádána primárně pro členy Společných aktivit
- Cena:70 Kč
Ahojte začáteční a nadšenci do beache,
omlouvám se Vám, že tento čtvrtek nezvládnu váš trenink, musím jet ke všem možným doktorům domů, a opouštím Prahu ve čtvrtek odpoledne na celý víkend.
Tak tedy mám,ale super náhradu, i počasí má stát příští týden při nás beachařích víc a tak přijďte na areál na Hostivaři, kousek od konečné stanice Háje u Hostivařské přehrady na 19,30. My tam budem od 18 do 20 hod hrát s áčkařema,a můžete nám fandit a koukat a pak od 20,00 do 21,00 budeme s Jirkou a Dandeem pomáhat vám, a piskat vám zase nějaký ten zápas po tréninku.
KDO MÁTE VLASTNÍ BALÓN, VEMTE SI HO.
NA HOSTIVAŘI PŮJČUJÍ POUZE 1 MÍČ A NA TRÉNINK JICH POTŘEBUJEME ALESPOŇ 5. DÍKY :-)
místo srazu:
u beachových hřišť - GPS: 50°2'24.807"N, 14°31'58.801"E
mapa srazu: http://www.mapy.cz/s/4LbO
neplaťete vstupné na přehradu - jděte přes bufet z levé strany vstupu !!!
doprava:
autem ulicí K Jezeru a odstavit na parkovišti - viz mapa výše
MHD - BUS zastávka Selská 177 - z metra A- Skalka, C- Opatov, C- Chodov
- BUS zastávka Jižní Město - 122, 125, 135, 165, 170, 203, 213, - metro C Háje
sraz a samostatné rozcvičení od 19:30 hod
trénink od 20:00 hod
Bez tréninku se to neobejde, taže ten , kdo nebyl neví co ho čeká a kdo byl jistě rád přijde, protože posílená záda, protažené svaly, a rozběhaný stehna jsou fakt dost dobrý...A zdokonalení techniky je základ..
Bude určitá struktura treninku, kterou budu dodržovat. Rozběhání, streching, rozvíjení jedné techniky např. prsty, opakování té techniky z minula, využití té nové techniky, hra zaměřená na novou techniku, posilování, hra na zasmání a pak nějaké sety na hraní beache. Půl hodiny trénink a půl hodiny hra.
Helča.
- Nástěnka
- Informace pro přihlášené
- Tabulky
Diskuze
Pro přispívání do diskuze nebo zobrazení celé její historie se prosím přihlaš nebo zaregistruj do stránek.
Zkušenosti uživatelů
-
Ota Ověřený organizátor
Vzhledem k poměrně širokému výběru akcí, okruhu lidí, bych SA doporučil lidem co hledají nové přátele, seznámení.. přečti celé
-
Kkarel Ověřený organizátorOrganizátor běžných akcí
Díky kreativitě a zájmům nových přátel jsem se zúčastnil nespočtu aktivit, k nimž bych se jinak nedostal přečti celé
-
Mick
S tímto projektem jsem moc spokojen díky zážitkům a poznání spousty příjemných a veselých lidiček. přečti celé

POZNEJ NOVÉ PŘÁTELE - SEZNAM SE.
Na Společných aktivitách hledá kamarády nebo partnery 7179 lidiček.
Od roku 2010 se tu uskutečnilo neuvěřitelných 12391 akcí
V nabídce je 42 nových akcí, které můžeš navštívit anebo se vyjádřit k 1 nápadům na akce !
Prohlédni si 5202 fotogalerií a přečti 1281 zážitků z akcí.
U toho všeho můžeš být... tak pojď žít aktivně!