Společné aktivity
  • CZ
    • EN
  • Úvod
  • Kalendář
  • Akce
  • Nápady
  • Zážitky
  • Fotky
  • Lidé
  • akce
  • archív
  • 2012

Beach open Hostivař

  • 16.8.2012
  • 19:30
  • Hostivař areal s beach hřišti
  • 8/10

Beach s tréninkem pro začátečníky

  • Pozvánka na akci
  • Zážitky1
  • Galerie

Organizoval

  • timšel timšel
    Sledování

Účastní se 8

  • Zrušený 643
  • jan dindos
  • timšel
  • Zuzanice
  • Kiny.cz
  • moncakm
  • Štěpán
  • Dandee
  • Začátek: čt 16. srpna 2012
  • Čas:19:30 - 21:00
  • Místo akce:Hostivař areal s beach hřišti
  • Mapa: www.mapy.cz
  • Region: Praha
  • Kategorie: volejbal
  • Kapacita akce:10
  • Komunitní akce:akce je pořádána primárně pro členy Společných aktivit
  • Cena:70 Kč

Ahojte začáteční a nadšenci do beache,

omlouvám se Vám, že tento čtvrtek nezvládnu váš trenink, musím jet ke všem možným doktorům domů, a opouštím  Prahu ve čtvrtek odpoledne na celý víkend.

Tak tedy mám,ale super náhradu, i počasí  má stát příští  týden při  nás beachařích víc a tak přijďte na areál na Hostivaři, kousek od konečné stanice Háje u Hostivařské přehrady na 19,30. My tam budem od 18 do 20 hod hrát s áčkařema,a  můžete nám fandit a koukat a pak od 20,00 do 21,00 budeme s Jirkou a Dandeem  pomáhat vám, a piskat vám zase nějaký ten zápas po tréninku.

 

KDO MÁTE VLASTNÍ BALÓN, VEMTE SI HO.

NA HOSTIVAŘI PŮJČUJÍ POUZE 1 MÍČ A NA TRÉNINK JICH POTŘEBUJEME ALESPOŇ 5.  DÍKY :-)

 

místo srazu:

u beachových hřišť - GPS: 50°2'24.807"N, 14°31'58.801"E

mapa srazu: http://www.mapy.cz/s/4LbO

neplaťete vstupné na přehradu - jděte přes bufet z levé strany vstupu !!!

 

doprava:

autem ulicí K Jezeru a odstavit na parkovišti - viz mapa výše

MHD  - BUS zastávka Selská  177 - z metra A- Skalka, C- Opatov, C- Chodov

          - BUS  zastávka Jižní Město - 122, 125, 135, 165, 170, 203, 213,  - metro C Háje

 

sraz a samostatné rozcvičení od 19:30 hod

trénink od 20:00 hod

 

Bez tréninku se to neobejde, taže ten , kdo nebyl neví co ho čeká a kdo byl jistě rád přijde, protože posílená záda, protažené  svaly, a rozběhaný stehna jsou fakt dost dobrý...A zdokonalení  techniky je základ..

Bude určitá struktura treninku, kterou budu dodržovat. Rozběhání, streching, rozvíjení jedné techniky např. prsty, opakování té techniky  z minula, využití  té  nové techniky, hra zaměřená  na novou  techniku, posilování, hra na zasmání a pak nějaké  sety na hraní  beache. Půl hodiny trénink a půl hodiny hra.

Helča. 

 

  • Nástěnka
  • Informace pro přihlášené
  • Tabulky

Diskuze

    • timšel
    • pá 17.08.2012 09.35 timšel

    JÁ TAKY DĚKUJU :-) BYLO TO SUPER. VYPUBLIKOVALA JSEM BEACH NA PŘÍŠTÍ TÝDEN, TAKŽE SE HLAŠTE.

    • moncakm
    • pá 17.08.2012 09.07 moncakm Ověřený organizátor

    Bylo to super, děkuju :)

    • Renata Š
    • čt 16.08.2012 17.27 Renata Š

    Moc se omlouvám, ale dnes nemůžu dorazit, promiňte všichni.

    • Kacenka1306
    • čt 16.08.2012 13.15 Kacenka1306

    Lidičky, mě to mrzí, ale nějak mě bolí noha, tak nedorazim :(

    • Tomast
    • čt 16.08.2012 13.12 Tomast

    ahoj, jsem za variantu 1

    • Jajda
    • čt 16.08.2012 09.18 Jajda

    Helco, ja jsem pro variantu 3, eventuelne 2).
    Na podminkach predplatneho se rada dohodnu. Chtela bych chodit pravidelne, takze ochotne predplatim na delsi dobu, abych mela zajistene misto a nemusela jsem se pokazde prihlasovat a hlidat si vyhlaseni s tim, ze hrozi okamzite obsazeni (neco podobneho vypuklo pri zvysene oblibenosti badmintonu). Diky, J.

    • blanka11
    • čt 16.08.2012 08.03 blanka11

    Omlouvam se, ze dnes neprijdu, natahla jsem si sval na zadech. Jinak bych chodila pravidelne a je mi jedno, ktera varianta.

    • jan dindos
    • čt 16.08.2012 07.36 jan dindos

    Ahoj, mne vyhovujú všetky varianty.

    • Cacorka
    • čt 16.08.2012 00.07 Cacorka

    Ahoj, já jsem pro: varianta 1.Hanka

    • T0m4s
    • st 15.08.2012 19.58 T0m4s

    Preferuji variantu 3.

Pro přispívání do diskuze nebo zobrazení celé její historie se prosím přihlaš  nebo zaregistruj do stránek.

Zkušenosti uživatelů

  • Tomas Singer Tomas Singer

    reference přečti celé

  • reference přečti celé

  • karkoska karkoska Správce běžných akcíVIP členOvěřený organizátorOrganizátor běžných akcí

    Lituji jen jedné věci a sice, že jsem se o SA nedozvěděl dřív. přečti celé

Společné aktivity

POZNEJ NOVÉ PŘÁTELE - SEZNAM SE.

Na Společných aktivitách hledá kamarády nebo partnery 6759 lidiček.

Od roku 2010 se tu uskutečnilo neuvěřitelných 11511 akcí

V nabídce je 74 nových akcí, které můžeš navštívit anebo se vyjádřit k 3 nápadům na akce !

Prohlédni si 4938 fotogalerií a přečti 1245 zážitků z akcí.

U toho všeho můžeš být... tak pojď žít aktivně!

Registrace uživatele Přidat akci
Navigace a odkazy
Akce
  • Aktuální akce
  • Nápady na akce
  • Seznamovací akce
  • Akce s dětmi
  • Akce pro hendikepované
  • Uskutečněné akce
  •  
  • Sportovní akce
  • Kulturní akce
  • Společenské akce
  • Turistické akce
  •  
  • Vložit akci
  • Zážitky
  • Fotogalerie
  • Diskuze
  • Skupiny
  • Organizace
  • Regiony
  • Místa a podniky
  •  
  • Lidé
  • Organizátoři
  • VIP
  • Reference
Společné aktivity
  • O projektu
  • Rady pro účastníky
  • Pravidla pro organizátory
  • Novinky
  • Kontakty
  • Média
  •  
  • Obchodní podmínky
  • Osobní údaje
  • Přihlášení
  • Registrace
  • Registrace pořadatele
  •  
  • Nahlásit chybu
  • Facebook stránka
  • RSS feed
  • Mapa stránek

© Jiří Pouček / FrameStar s.r.o. / IČ: 05150655 - Nejsme plátci DPH. / FrameStar.Community v4.5.3.0

Požadavek se odesílá na server. Vyčkejte...