Víkend se cvičením - dámská jízda

Milé dámy,

listopad je obvykle poněkud ponurý měsíc, na dlouhé výlety to není, ale sezení doma taky není ono. Tak mě napadlo vyrazit mimo Prahu, ale zajistit si pohyb uvnitř...

Máme rezervovanou chalupu se 4 apartmány u Liberce (dva 4lůžkové, dva 2lůžkové), na okraji Lužických hor. Majitelka je cvičitelka (takže nám zařídí lekce - 50 kč/os - bodystyling, stepy, joga, nordic walking). V objektu je vybavená tělocvična na bodystyling a vířivka.

Stravování vlastní (vybavené kuchyňky) nebo v nedaleké hospodě. Doprava auty nebo busem (s SA do Liberce, pak přestup a 15 min. do destinace).

Progra (změna vyhrazena :):
- v pátek večer příjezd, od 20:00 první cvičení (bodystyling), pak dle chuti posezení
- v sobotu v 9 nebo 10 dopoledne (dle domluvy) další cvičení. Pak odpočinek, oběd a ve 14:00 vyrážíme na 3 hodiny nordic walking. Večer províření procvičovaného svalstva, posezení/hospoda atd.
- v neděli dopoledne hodina jógy, vyklizení chalupy, poté podle počasí procházka/výlet nebo můžeme vyrazit do termálních lázní v Chrastavě (http://www.laznechrastava.cz), odjezd do Prahy.

Cena za celý objekt vychází na 600/os při 10 lidech. Plus 4x50 za cvičení a vířivka se platí zvlášť (není povinná :)).

Pro závaznou objednávku vás poprosím o zálohu 300 kč.

Doplnění 6.11.:

Na místě je možné si objednat masáž - u paní cca 5 min. chůze od nás. Dejte vědět, pokud by byl zájem, vypíšu tabulku s časy a objednáme to :).

Tabulka dopravy, pokojů a případně masáží: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1VdeVKzBv9E9bdaKUa6oCly7GpADbKG52t6xpDADDquc/edit?usp=sharing