Relax v solné jeskyni 6
- 27.3.2012
- 17:00
- Balbínova 224/3, Praha 2 Vinohrady
- 1
Klima a relax jako 3 dny u moře
- Začátek: út 27. března 2012
- Čas:17:00 - 17:45
- Místo akce:Balbínova 224/3, Praha 2 Vinohrady
- Mapa: www.adamcentrum.com
- Region: Praha
- Kategorie: posezení, péče o tělo
- Kapacita akce:Neomezeno
- Komunitní akce:akce je pořádána primárně pro členy Společných aktivit
- Cena:92 Kč
Máme rezervaci na celou jeskyni - 6 míst za 550,- Kč
Pokud se však kapacita nezaplní, budeme platit každý jednotlivě!
Běžná cena:
dospělý 135,- Kč/hod.
důchodci, studenti, ZTP, ZTP/P 115,- Kč/hod.
V tomto případě je možné uplatnit slevu 20% držitelé Opencard
10% pojištěnci VZP
Více informací o slevách a benefitech na stránce odkazu.
I když v současné době již přidražili, je tato jeskyně jedna z levnějších! Mám vyzkoušeno!
Na místo se dostanete pěšky od stanice metra I.P.Pavlova, je to kolmá ulice k hlavní Anglické, případně tramavaj č. 11 zast. I.P. Pavlova nebo bus č. 135, zast. Římská. Možno dojít i pěšky z náměstí Míru po hlavní Anglické a druhá vpravo je Balbínova.
A ještě něco k teorii:
Pobyt v solné jeskyni je originální, účinnou a čistě přírodní metodou posilování zdraví zvanou haloterapie (od řeckého „Halos“ = sůl).
Mikroklima v jeskyni je srovnatelné s klimatem na volném moři
za silné bouře, kdy je vzduch stejně nasycen zápornými ionty
a sloučeninami jódu, vápníku, hořčíku, sodíku, brómu, selenu
a dalšími stopovými prvky, které jsou mimořádně důležité
pro správnou činnost lidského organismu.
Tyto vlastnosti jeskyně příznivě ovlivňují náladu, energii, obranyschopnost a zdraví člověka a to již po jedné návštěvě, jejíž účinky lze přirovnat až ke třídennímu pobytu u moře.
Citelné zlepšení zdravotního stavu je možné pocítit již po několika procedurách (5 – 10 pobytů).
Terapie v solné jeskyni je doporučována lidem pracujícím v zátěžovém prostředí jako doplněk regeneračního cyklu. Velmi vhodná
je i pro malé děti na podporu odolnosti proti negativním vlivům okolního prostředí.
Pobyt v solné jeskyni výrazně napomáhá regeneraci po náročných trénincích a proto se doporučuje i sportovcům.
Léčebné účinky solné jeskyně
Návštěvy solné jeskyně, mimo jiné podporují léčbu mnoha onemocnění a zdravotních problémů a to zejména:
- astma
- onemocnění horních a dolních dýchacích cest
- dlouhodobé a opakující se záněty
- dlouhodobý zápal plic
- chronické záněty průdušek
- dermatologická onemocnění (lupenka, záněty kůže, alergie, ekzémy)
- srdeční onemocnění a poruchy oběhového systému
- poruchy metabolizmu
- žaludeční a dvanácterníkové vředy
- alergie různého typu
- poruchy nervového systému (deprese, stres, stavy úzkosti, únavy, neurózy)
- snížená imunita
- snížená funkce či nefunkčnost štítné žlázy
- vysoký krevní tlak
- revmatická onemocnění
V některých ojedinělých případech je však třeba konzultovat návštěvu solné jeskyně s lékařem.
Jedná se zejména o tato onemocnění: hyperfunkce štítné žlázy, nádorová onemocnění, klaustrofobie, akutní zánětlivé stavy a tuberkulóza.
Jedinečné prostředí mikroklimatické solné jeskyně
Oranžově-červené stěny jsou vybudovány ze zkamenělé soli, která je dovezena z podhůří Himaláje a to z Pákistánu. Jedná se o zkamenělou sůl, která je více jak 250 mil. let stará. Červené zabarvení zkamenělé soli způsobují příměsi kysličníku železa. Podlaha je vysypána podkladovou solí ze solného dolu Wieliczka do výše 15 – 20 cm. Také tato sůl je stará 250 mil. let. Ve vodních zdrojích cirkuluje tzv. solanka což je roztok, který se skládá z pitné vody a soli z Mrtvého moře. Sůl z Mrtvého moře, obsažená v solance, se vypařuje do prostoru; ze zkamenělé soli se uvolňují minerály a vytváří specifické mikroklima, které má při vdechování podobné účinky na lidské tělo, jako pobyt u moře. Horké nebo dlouhotrvající teplé procedury zrychlují počet dechů a dýchání je tak povrchnější, proto je v solné jeskyni 20o – 21oC. Chladný vzduch prohlubuje dýchání a tak se minerální látky obsažené v mikroklimatické jeskyni dostávají lépe do těla.
Minerály působící na organismus při pobytu v solné jeskyni:
-
Hořčík
snižuje stres, zpomaluje proces stárnutí a podporuje regeneraci organismu. Snižuje riziko infarktu. Je antialergický a omezuje přecitlivělost kůže. -
Vápník
posiluje imunitu a aktivuje enzymy, uklidňuje pleť a podporuje hojení ran. -
Draslík
zabraňuje vysoušení pokožky, podporuje její prokrvení a umožňuje z ní vylučovat toxické látky. -
Sodík
napomáhá látkové výměně mezi buňkami a umožňuje z nich vylučovat toxické látky. Příznivě působí na látkovou výměnu ( reguluje příjem cukru a aminokyselin atd.). -
Bróm
má dezinfekční účinky, pomáhá při prevenci kožních nemocí např. lupénky. -
Jód
napomáhá správné funkci štítné žlázy. -
Zinek
snižuje výskyt akné a má příznivé účinky na sliznice. -
podporuje pevnost kůže, nehtů a vlasů.
Síra
Popis procedury
Procedura v solné jeskyni začíná vždy v celou hodinu. Délka jedné procedury je přesně 45 minut.
Probíhá na pohodlném relaxačním lehátku, které si zákazník dle svých představ může pohodlně polohovat. Příjemná hudba pomáhá navodit uvolněnou relaxační atmosféru a tekoucí voda podkresluje atmosféru jeskyně.
Při pobytu v solné jeskyni si chráníte pouze nohy bílými ponožkami, které si zákazník sám přinese, nebo si na recepci můžete zakoupit jednorázové návleky á 5,- Kč.
V případě návštěvy s dětmi můžete využít sypké podkladové soli, na které si děti mohou hrát. Tato sůl je obdobou plážového písku
a je k tomu určena.
Nedoporučuje se:
Vstup osobám trpícím strachem z uzavřených prostor, hyperfunkcí štítné žlázy (její zvýšenou činností) a lidem s onkologickým onemocněním bez konzultace s lékařem. Dále nedoporučujeme před vstupem pití iontových a alkoholických nápojů.
Před vstupem do Solné jeskyně je potřeba odložit ve skříňce šatny, mobilní telefon, jídlo a pití. Rovněž se nedoporučuje před vstupem použití kosmetických přípravků jako jsou silné parfémy a deodoranty nejen z důvodu vysoké vlhkosti vzduchu (60 – 75 %), ale i kvůli uzavřenému prostoru.
Doporučuje se:
oblečení vzdušné, bavlněné, volné, nejlépe s dlouhým rukávem a nohavicemi, dále doporučujeme z hluboka dýchat (do břicha) střídavě nosem i ústy.
Vstup je zakázán:
bez návleků! Do Solné jeskyně je rovněž vstup zakázán osobám s infekčním onemocněním, akutním TBC a všemi akutními onemocněními spojenými se zvýšenou teplotou.
Na co si dát pozor?
- Na ruce od soli – nesahat si do očí!
- Solné kameny jsou ostré, mohlo by dojít k úrazu, nebo k poškození jeskyně!
- V případě nevolnosti, potřeby, či nutnosti je možno jeskyni okamžitě opustit!
- Nástěnka
- Informace pro přihlášené
- Tabulky
Diskuze
Pro přispívání do diskuze nebo zobrazení celé její historie se prosím přihlaš nebo zaregistruj do stránek.
Zkušenosti uživatelů
-
Alča
Ověřený organizátor
Společné aktivity mi hodně přirostly k srdci. Je skvělé, že zde člověk najde lidi se stejnými zájmy, a pak je poměrně snadné se sbližovat a navazovat kontakty. A je pro mě stále překvapením, že jsou to kontakty trvalé.. přečti celé
100% přečti celé
-
Mick
S tímto projektem jsem moc spokojen díky zážitkům a poznání spousty příjemných a veselých lidiček. přečti celé
POZNEJ NOVÉ PŘÁTELE - SEZNAM SE.
Na Společných aktivitách hledá kamarády nebo partnery 7360 lidiček.
Od roku 2010 se tu uskutečnilo neuvěřitelných 12725 akcí
V nabídce je 55 nových akcí, které můžeš navštívit anebo se vyjádřit k 3 nápadům na akce !
Prohlédni si 5325 fotogalerií a přečti 1307 zážitků z akcí.
U toho všeho můžeš být... tak pojď žít aktivně!