Jak mít pro strach uděláno.
- 9.9.2014
- 18:30
- Dům ochránců přírody ,Michelská 5, Praha 4
- 4
Pozvánka na akci
- Začátek: út 9. září 2014
- Čas:18:30 - 21:30
- Místo akce:Dům ochránců přírody ,Michelská 5, Praha 4
- Mapa: www.csop.cz
- Region: Praha
- Kategorie: společenské (ostatní), kurzy a přednášky, posezení, seznámení
- Kapacita akce:Neomezeno
- Komunitní akce:akce je pořádána primárně pro členy Společných aktivit
- Cena:zdarma
Jak mít pro strach uděláno
Typ akce
Přednáška, seminář, výměna zkušeností
Třeba se to někomu hodí :-).
Popis akce
Nespokojenost
úzkost,
napětí,
stres – všechny formy strachu – jsou způsobeny přílišným soustředěním na budoucnost na úkor přítomnosti.
Výčitky svědomí, lítost, nenávist, zármutek jsou způsobeny přílišným soustředěním na minulost.”
Eckhart Tolle
CO JE TO STRACH?
****************
Strach je signál upozorňující na hrozící nebezpečí. Je to ale také emoce, kterou vytváří naše myšlení jako představu toho, co by se mohlo stát.
Tím, že v těchto představách setrváváme, či je ještě rozvíjíme, posilujeme náš strach.
Strach je emoce, která k nám patří. Můžeme se naučit s ní zacházet tak, aby nás neomezoval a neparalyzoval.
Odpověď na otázku „Jak?“, se dozvíte na kurzu. Tam se společně naučíme, jak strachu porozumět a přijmout ho jako důležitou informaci.
Pak pocítíme úlevu a otevřeme dveře podstatné změně v našem životě.
O ČEM BUDE KURZ? ·
*****************
Ukážeme si, jaké podoby má strach. ·
Uslyšíme, kde všude se s ním můžeme potkat a za čím se skrývá. ·
Pochopíme, jak se projevuje a kde všude nás omezuje. ·
Naučíme se zvládat paralyzující strachy. ·
Uděláme první kroky k pevnější sebedůvěře.
PRO KOHO SE KURZ HODÍ?
**********************
Pro všechny, kteří znají · nervozitu, když mají jednat s cizími lidmi · stažený žaludek, když mají jít do cizího prostředí · těžkou trému před prezentací vyschlé hrdlo, když mají promluvit před lidmi · těkající myšlenky a neschopnost se soustředit · obavy, z možných komplikací při vyřizování úředních záležitostí · nepříjemné napětí při změně místa · nejistotu z toho, jak si poradí se vším, co život přináší
Přednášející: Helena Kurzweilová a Jarka
Klimešová Nutná rezervace na e-mailu: patrik.slama@csop.cz
Seminář by měl být zdarma, v pondělí zjistím.
- Nástěnka
- Informace pro přihlášené
- Tabulky
Diskuze
Pro přispívání do diskuze nebo zobrazení celé její historie se prosím přihlaš nebo zaregistruj do stránek.
Zkušenosti uživatelů
-
Kkarel
Ověřený organizátorOrganizátor běžných akcí
Díky kreativitě a zájmům nových přátel jsem se zúčastnil nespočtu aktivit, k nimž bych se jinak nedostal přečti celé
-
Kajousek
Ověřený organizátorVIP člen
Je tu dost lidí, s kterými jsem navázal i bližší kamarádství a navzájem si dokážeme pomoci, svěřit se s problémy, nebo si vzájemně zlepšit náladu. přečti celé
-
Alča
Ověřený organizátor
Společné aktivity mi hodně přirostly k srdci. Je skvělé, že zde člověk najde lidi se stejnými zájmy, a pak je poměrně snadné se sbližovat a navazovat kontakty. A je pro mě stále překvapením, že jsou to kontakty trvalé.. přečti celé
POZNEJ NOVÉ PŘÁTELE - SEZNAM SE.
Na Společných aktivitách hledá kamarády nebo partnery 7358 lidiček.
Od roku 2010 se tu uskutečnilo neuvěřitelných 12721 akcí
V nabídce je 57 nových akcí, které můžeš navštívit anebo se vyjádřit k 3 nápadům na akce !
Prohlédni si 5323 fotogalerií a přečti 1306 zážitků z akcí.
U toho všeho můžeš být... tak pojď žít aktivně!