Sebeobrana pro nezadané
- 25.2.2018
- 14:15
- Praha
- 12/24
- Seznamovací akce
- Garantovaná akce
Tahle akce bude opravdu akční! Pod vedením držitele černého pásku (I.dan) v ju-jitsu si vyzkoušíte, jak se účinně bránit. A při tom bude samozřejmě spousta příležitostí se s ostatními poznat.
- Začátek: ne 25. února 2018
- Čas:14:15 - 21:00
- Místo akce:Praha
- Region: Praha
- Kategorie: sport (ostatní), adrenalinové sporty
- Kapacita akce:24 (min. 10)
- Externí akce:akce je pořádána mimo portál Společných aktivit
Přihlášku pošlete prosím přes www.jinaseznamka.cz.
Doba trvání 4 hodiny + posezení
Nejprve se představíme a trochu prolomíme ledy seznamovací hrou. Kromě jména se dozvíme o druhých i něco navíc, třeba kdo má jaký koníček nebo nějakou jinou informaci, díky které se nám už dál bude snáz povídat.
Následovat bude kurz sebeobrany, který bude teoretický i praktický. Seznámíte se jak se sebeochranným myšlením tak i s jednoduchými funkčními základy praktické sebeobrany. A co je to sebeobranné myšlení? To je řešení konfliktů ještě dříve, než nastanou. Je to strategické myšlení, odhadování situací a identifikování nebezpečné situace, místa a lidí tak, abyste se mohli nebezpečí vyhnout.
Kurz bude mít samozřejmě i praktickou část, kde si zkusíte, jak reagovat v případě blížícího se nebezpečí. Vyzkoušíte si jednoduché sebeobranné techniky a otestujete své reakce v modelových situacích.
Trénovat budou všichni se všemi a budeme se střídat v rolích, kdo napadá a kdo se brání. Budeme k sobě ohleduplní tak, aby se nikomu nic nestalo.
Za tak krátkou dobu se pochopitelně nemůžete naučit, jak se fyzicky ubránit, nebo zlikvidovat protivníka. Můžete ale získat znalost informací a jednoduchých technik, které se vám mohou kdykoliv nesmírně hodit.
Sebeobrana bude trvat 3 hodiny a poté se přesuneme za zaslouženou odměnou do příjemné restaurace, kde bude ještě dost času si se všemi popovídat.
Na akci si vezměte pohodlné sportovní oblečení, sportovní boty a ručník.
- Nástěnka
- Informace pro přihlášené
- Tabulky
Diskuze
Pro přispívání do diskuze nebo zobrazení celé její historie se prosím přihlaš nebo zaregistruj do stránek.
Zkušenosti uživatelů
-
Marcela77
VIP členOvěřený organizátor
Jsem moc ráda, že jsem Společné Aktivity poznala. přečti celé
-
Čéča
Přihlásila jsem se včera, doufám a pevně věřím v to, že projekt SA bude mít na mě pozitivní vliv a umožní mi být spokojená sama se sebou prostřednictvím akcí, které Váš projekt nabízí. přečti celé
-
Jiří Řezáč
Jsem nadšený, že jsem na netu objevil i tuto formu seznámení se s novými lidmy přečti celé
POZNEJ NOVÉ PŘÁTELE - SEZNAM SE.
Na Společných aktivitách hledá kamarády nebo partnery 7361 lidiček.
Od roku 2010 se tu uskutečnilo neuvěřitelných 12728 akcí
V nabídce je 56 nových akcí, které můžeš navštívit anebo se vyjádřit k 3 nápadům na akce !
Prohlédni si 5326 fotogalerií a přečti 1307 zážitků z akcí.
U toho všeho můžeš být... tak pojď žít aktivně!