- Začátek: ne 18. září 2016
- Čas:14:30 - 23:00
- Místo akce:Praha
- Region: Praha, Okolí Prahy
- Kategorie: sport (ostatní), adrenalinové sporty
- Kapacita akce:Neomezeno (min. 10)
- Externí akce:akce je pořádána mimo portál Společných aktivit
Přihlášku pošlete prosím přes www.jinaseznamka.cz.
Doba trvání 4 hodiny + posezení
Nejprve se představíme a trochu prolomíme ledy seznamovací hrou. Kromě jména se dozvíme o druhých i něco navíc, třeba kdo má jaký koníček nebo nějakou jinou informaci, díky které se nám už dál bude snáz povídat.
Následovat bude kurz sebeobrany, který bude teoretický i praktický. Seznámíte se jak se sebeochranným myšlením tak i s jednoduchými funkčními základy praktické sebeobrany. A co je to sebeobranné myšlení? To je řešení konfliktů ještě dříve, než nastanou. Je to strategické myšlení, odhadování situaci a identifikování nebezpečné situace, místa a lidi tak, abyste se mohli nebezpečí vyhnout.
Kurz bude mít samozřejmě i praktickou část, kde si dozvíte, jak reagovat v případě blížícího se nebezpečí. Vyzkoušíte si jednoduché sebeobranné techniky a otestujete své reakce v modelových situacích.
Trénovat budou všichni se všemi a budeme se střídat v rolích, kdo napadá a kdo se brání. Budeme k sobě ohleduplní tak, aby se nikomu nic nestalo.
Za tak krátkou dobu se pochopitelně nemůžete naučit jak se fyzicky ubránit, nebo zlikvidovat protivníka. Můžete ale získat znalost informací a jednoduchých technik, které se vám mohou kdykoliv nesmírně hodit.
Sebeobrana bude trvat 3 hodiny a poté se přesuneme za zaslouženou odměnou do příjemné restaurace, kde bude ještě dost času si se všemi popovídat.
Na akci si vezměte pohodlné sportovní oblečení, sportovní boty a ručník.
- Nástěnka
- Informace pro přihlášené
- Tabulky
Diskuze
V diskuzi nejsou žádné příspěvky.
Pro přispívání do diskuze nebo zobrazení celé její historie se prosím přihlaš nebo zaregistruj do stránek.
Zkušenosti uživatelů
Společné aktivity jsou úžasný projekt... Nikdy nemáte pocit, že je to ztráta času, protože prostě jdete dělat to, co vás baví a s někým, kdo je naladěn stejně. přečti celé
-
stolis
Společné Aktivity byly přesně tím, co jsem potřeboval. Na jejich akcích jsem měl možnost se jednoduše seznámit a rozšířit prořídlý okruh svých přátel. Obnovil jsem některé své pozapomenuté koníčky (např. bowling) a poznal i svoji současnou partnerku. přečti celé
-
Hanka Meděnka
Super akce přečti celé
POZNEJ NOVÉ PŘÁTELE - SEZNAM SE.
Na Společných aktivitách hledá kamarády nebo partnery 7356 lidiček.
Od roku 2010 se tu uskutečnilo neuvěřitelných 12718 akcí
V nabídce je 51 nových akcí, které můžeš navštívit anebo se vyjádřit k 4 nápadům na akce !
Prohlédni si 5321 fotogalerií a přečti 1306 zážitků z akcí.
U toho všeho můžeš být... tak pojď žít aktivně!