- Začátek: ne 22. října 2017
- Čas:14:30 - 21:30
- Místo akce:Praha
- Mapa: www.jinaseznamka.cz
- Region: Praha, Okolí Prahy
- Kategorie: sport (ostatní), seznámení, adrenalinové sporty
- Kapacita akce:24 (min. 10)
- Externí akce:akce je pořádána mimo portál Společných aktivit
Přihlášku pošlete prosím přes www.jinaseznamka.cz.
Doba trvání 4 hodiny + posezení
Nejprve se představíme a trochu prolomíme ledy seznamovací hrou. Kromě jména se dozvíme o druhých i něco navíc, třeba kdo má jaký koníček nebo nějakou jinou informaci, díky které se nám už dál bude snáz povídat.
Následovat bude kurz sebeobrany, který bude teoretický i praktický. Seznámíte se jak se sebeochranným myšlením tak i s jednoduchými funkčními základy praktické sebeobrany. A co je to sebeobranné myšlení? To je řešení konfliktů ještě dříve, než nastanou. Je to strategické myšlení, odhadování situací a identifikování nebezpečné situace, místa a lidí tak, abyste se mohli nebezpečí vyhnout.
Kurz bude mít samozřejmě i praktickou část, kde si zkusíte, jak reagovat v případě blížícího se nebezpečí. Vyzkoušíte si jednoduché sebeobranné techniky a otestujete své reakce v modelových situacích.
Trénovat budou všichni se všemi a budeme se střídat v rolích, kdo napadá a kdo se brání. Budeme k sobě ohleduplní tak, aby se nikomu nic nestalo.
Za tak krátkou dobu se pochopitelně nemůžete naučit, jak se fyzicky ubránit, nebo zlikvidovat protivníka. Můžete ale získat znalost informací a jednoduchých technik, které se vám mohou kdykoliv nesmírně hodit.
Sebeobrana bude trvat 3 hodiny a poté se přesuneme za zaslouženou odměnou do příjemné restaurace, kde bude ještě dost času si se všemi popovídat.
Na akci si vezměte pohodlné sportovní oblečení, sportovní boty a ručník.
- Nástěnka
- Informace pro přihlášené
- Tabulky
Diskuze
V diskuzi nejsou žádné příspěvky.
Pro přispívání do diskuze nebo zobrazení celé její historie se prosím přihlaš nebo zaregistruj do stránek.
Zkušenosti uživatelů
-
Janurek
SUper akce, naše první a věřím, že ne poslední se SA přečti celé
-
Čivava
Spokojenost 100%. Nikdo si na nic nehraje, všichni účastníci jsou úplně v pohodě. přečti celé
-
Ljuba
Ověřený organizátorPořadatel
Mám nové přátele a poznala jsem zajímavá místa. Škoda, že většina akcí je hodně daleko od mého bydliště. přečti celé
POZNEJ NOVÉ PŘÁTELE - SEZNAM SE.
Na Společných aktivitách hledá kamarády nebo partnery 7360 lidiček.
Od roku 2010 se tu uskutečnilo neuvěřitelných 12725 akcí
V nabídce je 55 nových akcí, které můžeš navštívit anebo se vyjádřit k 3 nápadům na akce !
Prohlédni si 5325 fotogalerií a přečti 1307 zážitků z akcí.
U toho všeho můžeš být... tak pojď žít aktivně!