Jak mít pro strach uděláno.
- 9.9.2014
- 18:30
- Dům ochránců přírody ,Michelská 5, Praha 4
- 4
Pozvánka na akci
- Začátek: út 9. září 2014
- Čas:18:30 - 21:30
- Místo akce:Dům ochránců přírody ,Michelská 5, Praha 4
- Mapa: www.csop.cz
- Region: Praha
- Kategorie: společenské (ostatní), kurzy a přednášky, posezení, seznámení
- Kapacita akce:Neomezeno
- Komunitní akce:akce je pořádána primárně pro členy Společných aktivit
- Cena:zdarma
Jak mít pro strach uděláno
Typ akce
Přednáška, seminář, výměna zkušeností
Třeba se to někomu hodí :-).
Popis akce
Nespokojenost
úzkost,
napětí,
stres – všechny formy strachu – jsou způsobeny přílišným soustředěním na budoucnost na úkor přítomnosti.
Výčitky svědomí, lítost, nenávist, zármutek jsou způsobeny přílišným soustředěním na minulost.”
Eckhart Tolle
CO JE TO STRACH?
****************
Strach je signál upozorňující na hrozící nebezpečí. Je to ale také emoce, kterou vytváří naše myšlení jako představu toho, co by se mohlo stát.
Tím, že v těchto představách setrváváme, či je ještě rozvíjíme, posilujeme náš strach.
Strach je emoce, která k nám patří. Můžeme se naučit s ní zacházet tak, aby nás neomezoval a neparalyzoval.
Odpověď na otázku „Jak?“, se dozvíte na kurzu. Tam se společně naučíme, jak strachu porozumět a přijmout ho jako důležitou informaci.
Pak pocítíme úlevu a otevřeme dveře podstatné změně v našem životě.
O ČEM BUDE KURZ? ·
*****************
Ukážeme si, jaké podoby má strach. ·
Uslyšíme, kde všude se s ním můžeme potkat a za čím se skrývá. ·
Pochopíme, jak se projevuje a kde všude nás omezuje. ·
Naučíme se zvládat paralyzující strachy. ·
Uděláme první kroky k pevnější sebedůvěře.
PRO KOHO SE KURZ HODÍ?
**********************
Pro všechny, kteří znají · nervozitu, když mají jednat s cizími lidmi · stažený žaludek, když mají jít do cizího prostředí · těžkou trému před prezentací vyschlé hrdlo, když mají promluvit před lidmi · těkající myšlenky a neschopnost se soustředit · obavy, z možných komplikací při vyřizování úředních záležitostí · nepříjemné napětí při změně místa · nejistotu z toho, jak si poradí se vším, co život přináší
Přednášející: Helena Kurzweilová a Jarka
Klimešová Nutná rezervace na e-mailu: patrik.slama@csop.cz
Seminář by měl být zdarma, v pondělí zjistím.
- Nástěnka
- Informace pro přihlášené
- Tabulky
Diskuze
Pro přispívání do diskuze nebo zobrazení celé její historie se prosím přihlaš nebo zaregistruj do stránek.
Zkušenosti uživatelů
Společné aktivity jsou úžasný projekt... Nikdy nemáte pocit, že je to ztráta času, protože prostě jdete dělat to, co vás baví a s někým, kdo je naladěn stejně. přečti celé
100% přečti celé
-
anicka
Ověřený organizátor
Zažila jsem zatím tři akce a všechny byly naprosto skvělé, plné příjemných chvil s fajn lidmi přečti celé
POZNEJ NOVÉ PŘÁTELE - SEZNAM SE.
Na Společných aktivitách hledá kamarády nebo partnery 7359 lidiček.
Od roku 2010 se tu uskutečnilo neuvěřitelných 12721 akcí
V nabídce je 58 nových akcí, které můžeš navštívit anebo se vyjádřit k 2 nápadům na akce !
Prohlédni si 5323 fotogalerií a přečti 1306 zážitků z akcí.
U toho všeho můžeš být... tak pojď žít aktivně!