Beach open Hostivař
- 16.8.2012
- 19:30
- Hostivař areal s beach hřišti
- 8/10
Beach s tréninkem pro začátečníky
- Pozvánka na akci
- Zážitky1
- Galerie
- Začátek: čt 16. srpna 2012
- Čas:19:30 - 21:00
- Místo akce:Hostivař areal s beach hřišti
- Mapa: www.mapy.cz
- Region: Praha
- Kategorie: volejbal
- Kapacita akce:10
- Komunitní akce:akce je pořádána primárně pro členy Společných aktivit
- Cena:70 Kč
Ahojte začáteční a nadšenci do beache,
omlouvám se Vám, že tento čtvrtek nezvládnu váš trenink, musím jet ke všem možným doktorům domů, a opouštím Prahu ve čtvrtek odpoledne na celý víkend.
Tak tedy mám,ale super náhradu, i počasí má stát příští týden při nás beachařích víc a tak přijďte na areál na Hostivaři, kousek od konečné stanice Háje u Hostivařské přehrady na 19,30. My tam budem od 18 do 20 hod hrát s áčkařema,a můžete nám fandit a koukat a pak od 20,00 do 21,00 budeme s Jirkou a Dandeem pomáhat vám, a piskat vám zase nějaký ten zápas po tréninku.
KDO MÁTE VLASTNÍ BALÓN, VEMTE SI HO.
NA HOSTIVAŘI PŮJČUJÍ POUZE 1 MÍČ A NA TRÉNINK JICH POTŘEBUJEME ALESPOŇ 5. DÍKY :-)
místo srazu:
u beachových hřišť - GPS: 50°2'24.807"N, 14°31'58.801"E
mapa srazu: http://www.mapy.cz/s/4LbO
neplaťete vstupné na přehradu - jděte přes bufet z levé strany vstupu !!!
doprava:
autem ulicí K Jezeru a odstavit na parkovišti - viz mapa výše
MHD - BUS zastávka Selská 177 - z metra A- Skalka, C- Opatov, C- Chodov
- BUS zastávka Jižní Město - 122, 125, 135, 165, 170, 203, 213, - metro C Háje
sraz a samostatné rozcvičení od 19:30 hod
trénink od 20:00 hod
Bez tréninku se to neobejde, taže ten , kdo nebyl neví co ho čeká a kdo byl jistě rád přijde, protože posílená záda, protažené svaly, a rozběhaný stehna jsou fakt dost dobrý...A zdokonalení techniky je základ..
Bude určitá struktura treninku, kterou budu dodržovat. Rozběhání, streching, rozvíjení jedné techniky např. prsty, opakování té techniky z minula, využití té nové techniky, hra zaměřená na novou techniku, posilování, hra na zasmání a pak nějaké sety na hraní beache. Půl hodiny trénink a půl hodiny hra.
Helča.
- Nástěnka
- Informace pro přihlášené
- Tabulky
Diskuze
Pro přispívání do diskuze nebo zobrazení celé její historie se prosím přihlaš nebo zaregistruj do stránek.
Zkušenosti uživatelů
Společné aktivity jsou úžasný projekt... Nikdy nemáte pocit, že je to ztráta času, protože prostě jdete dělat to, co vás baví a s někým, kdo je naladěn stejně. přečti celé
-
Čéča
Přihlásila jsem se včera, doufám a pevně věřím v to, že projekt SA bude mít na mě pozitivní vliv a umožní mi být spokojená sama se sebou prostřednictvím akcí, které Váš projekt nabízí. přečti celé
-
Kajousek
Ověřený organizátorVIP člen
Je tu dost lidí, s kterými jsem navázal i bližší kamarádství a navzájem si dokážeme pomoci, svěřit se s problémy, nebo si vzájemně zlepšit náladu. přečti celé
POZNEJ NOVÉ PŘÁTELE - SEZNAM SE.
Na Společných aktivitách hledá kamarády nebo partnery 7355 lidiček.
Od roku 2010 se tu uskutečnilo neuvěřitelných 12711 akcí
V nabídce je 54 nových akcí, které můžeš navštívit anebo se vyjádřit k 3 nápadům na akce !
Prohlédni si 5316 fotogalerií a přečti 1305 zážitků z akcí.
U toho všeho můžeš být... tak pojď žít aktivně!