Valentýnský relax - solná jeskyně
- 14.2.2012
- 19:00
- Balbínova 224/3, Praha 2 Vinohrady
- 5/6
Vaše relaxace jako u moře
- Začátek: út 14. února 2012
- Čas:19:00 - 19:45
- Místo akce:Balbínova 224/3, Praha 2 Vinohrady
- Mapa: www.adamcentrum.com
- Region: Praha
- Kategorie: posezení, péče o tělo
- Kapacita akce:6
- Komunitní akce:akce je pořádána primárně pro členy Společných aktivit
- Cena:59 Kč
Máme rezervaci na celou jeskyni, jen je změna ceny: na doporučení jsem zakoupila 6 ks slevových kuponů na portále http://www.hyperslevy.cz/praha/24-1-2012-ozdravny-pobyt-v-solne-jeskyni/ cena pro jednoho 59,- Kč a to už se vyplatí :-)
Penízky mi dáte na místě a já vám předám kupón.
Běžná cena:
dospělý 135,- Kč/hod.
důchodci, studenti, ZTP, ZTP/P 115,- Kč/hod.
V tomto případě je možné uplatnit slevu 20% držitelé Opencard
10% pojištěnci VZP
Více informací o slevách a benefitech na stránce odkazu.
I když v současné době již přidražili, je tato jeskyně jedna z levnějších! Mám vyzkoušeno!
Na místo se dostanete pěšky od stanice metra I.P.Pavlova, je to kolmá ulice k hlavní Anglické, případně tramavaj č. 11 zast. I.P. Pavlova nebo bus č. 135, zast. Římská. Možno dojít i pěšky z náměstí Míru po hlavní Anglické a druhá vpravo je Balbínova.
Prosím, hlaste se do daného termínu!
A ještě něco k teorii:
Pobyt v solné jeskyni je originální, účinnou a čistě přírodní metodou posilování zdraví zvanou haloterapie (od řeckého „Halos“ = sůl).
Mikroklima v jeskyni je srovnatelné s klimatem na volném moři
za silné bouře, kdy je vzduch stejně nasycen zápornými ionty
a sloučeninami jódu, vápníku, hořčíku, sodíku, brómu, selenu
a dalšími stopovými prvky, které jsou mimořádně důležité
pro správnou činnost lidského organismu.
Tyto vlastnosti jeskyně příznivě ovlivňují náladu, energii, obranyschopnost a zdraví člověka a to již po jedné návštěvě, jejíž účinky lze přirovnat až ke třídennímu pobytu u moře.
Citelné zlepšení zdravotního stavu je možné pocítit již po několika procedurách (5 – 10 pobytů).
Terapie v solné jeskyni je doporučována lidem pracujícím v zátěžovém prostředí jako doplněk regeneračního cyklu. Velmi vhodná
je i pro malé děti na podporu odolnosti proti negativním vlivům okolního prostředí.
Pobyt v solné jeskyni výrazně napomáhá regeneraci po náročných trénincích a proto se doporučuje i sportovcům.
Léčebné účinky solné jeskyně
Návštěvy solné jeskyně, mimo jiné podporují léčbu mnoha onemocnění a zdravotních problémů a to zejména:
- astma
- onemocnění horních a dolních dýchacích cest
- dlouhodobé a opakující se záněty
- dlouhodobý zápal plic
- chronické záněty průdušek
- dermatologická onemocnění (lupenka, záněty kůže, alergie, ekzémy)
- srdeční onemocnění a poruchy oběhového systému
- poruchy metabolizmu
- žaludeční a dvanácterníkové vředy
- alergie různého typu
- poruchy nervového systému (deprese, stres, stavy úzkosti, únavy, neurózy)
- snížená imunita
- snížená funkce či nefunkčnost štítné žlázy
- vysoký krevní tlak
- revmatická onemocnění
V některých ojedinělých případech je však třeba konzultovat návštěvu solné jeskyně s lékařem.
Jedná se zejména o tato onemocnění: hyperfunkce štítné žlázy, nádorová onemocnění, klaustrofobie, akutní zánětlivé stavy a tuberkulóza.
Jedinečné prostředí mikroklimatické solné jeskyně
Oranžově-červené stěny jsou vybudovány ze zkamenělé soli, která je dovezena z podhůří Himaláje a to z Pákistánu. Jedná se o zkamenělou sůl, která je více jak 250 mil. let stará. Červené zabarvení zkamenělé soli způsobují příměsi kysličníku železa. Podlaha je vysypána podkladovou solí ze solného dolu Wieliczka do výše 15 – 20 cm. Také tato sůl je stará 250 mil. let. Ve vodních zdrojích cirkuluje tzv. solanka což je roztok, který se skládá z pitné vody a soli z Mrtvého moře. Sůl z Mrtvého moře, obsažená v solance, se vypařuje do prostoru; ze zkamenělé soli se uvolňují minerály a vytváří specifické mikroklima, které má při vdechování podobné účinky na lidské tělo, jako pobyt u moře. Horké nebo dlouhotrvající teplé procedury zrychlují počet dechů a dýchání je tak povrchnější, proto je v solné jeskyni 20o – 21oC. Chladný vzduch prohlubuje dýchání a tak se minerální látky obsažené v mikroklimatické jeskyni dostávají lépe do těla.
Minerály působící na organismus při pobytu v solné jeskyni:
-
Hořčík
snižuje stres, zpomaluje proces stárnutí a podporuje regeneraci organismu. Snižuje riziko infarktu. Je antialergický a omezuje přecitlivělost kůže. -
Vápník
posiluje imunitu a aktivuje enzymy, uklidňuje pleť a podporuje hojení ran. -
Draslík
zabraňuje vysoušení pokožky, podporuje její prokrvení a umožňuje z ní vylučovat toxické látky. -
Sodík
napomáhá látkové výměně mezi buňkami a umožňuje z nich vylučovat toxické látky. Příznivě působí na látkovou výměnu ( reguluje příjem cukru a aminokyselin atd.). -
Bróm
má dezinfekční účinky, pomáhá při prevenci kožních nemocí např. lupénky. -
Jód
napomáhá správné funkci štítné žlázy. -
Zinek
snižuje výskyt akné a má příznivé účinky na sliznice. -
podporuje pevnost kůže, nehtů a vlasů.
Síra
Popis procedury
Procedura v solné jeskyni začíná vždy v celou hodinu. Délka jedné procedury je přesně 45 minut.
Probíhá na pohodlném relaxačním lehátku, které si zákazník dle svých představ může pohodlně polohovat. Příjemná hudba pomáhá navodit uvolněnou relaxační atmosféru a tekoucí voda podkresluje atmosféru jeskyně.
Při pobytu v solné jeskyni si chráníte pouze nohy bílými ponožkami, které si zákazník sám přinese, nebo si na recepci můžete zakoupit jednorázové návleky á 5,- Kč.
V případě návštěvy s dětmi můžete využít sypké podkladové soli, na které si děti mohou hrát. Tato sůl je obdobou plážového písku
a je k tomu určena.
Nedoporučuje se:
Vstup osobám trpícím strachem z uzavřených prostor, hyperfunkcí štítné žlázy (její zvýšenou činností) a lidem s onkologickým onemocněním bez konzultace s lékařem. Dále nedoporučujeme před vstupem pití iontových a alkoholických nápojů.
Před vstupem do Solné jeskyně je potřeba odložit ve skříňce šatny, mobilní telefon, jídlo a pití. Rovněž se nedoporučuje před vstupem použití kosmetických přípravků jako jsou silné parfémy a deodoranty nejen z důvodu vysoké vlhkosti vzduchu (60 – 75 %), ale i kvůli uzavřenému prostoru.
Doporučuje se:
oblečení vzdušné, bavlněné, volné, nejlépe s dlouhým rukávem a nohavicemi, dále doporučujeme z hluboka dýchat (do břicha) střídavě nosem i ústy.
Vstup je zakázán:
bez návleků! Do Solné jeskyně je rovněž vstup zakázán osobám s infekčním onemocněním, akutním TBC a všemi akutními onemocněními spojenými se zvýšenou teplotou.
Na co si dát pozor?
- Na ruce od soli – nesahat si do očí!
- Solné kameny jsou ostré, mohlo by dojít k úrazu, nebo k poškození jeskyně!
- V případě nevolnosti, potřeby, či nutnosti je možno jeskyni okamžitě opustit!
strong
- Nástěnka
- Informace pro přihlášené
- Tabulky
Diskuze
Pro přispívání do diskuze nebo zobrazení celé její historie se prosím přihlaš nebo zaregistruj do stránek.
Zkušenosti uživatelů
-
Alča
Ověřený organizátor
Společné aktivity mi hodně přirostly k srdci. Je skvělé, že zde člověk najde lidi se stejnými zájmy, a pak je poměrně snadné se sbližovat a navazovat kontakty. A je pro mě stále překvapením, že jsou to kontakty trvalé.. přečti celé
Společné aktivity jsou úžasný projekt... Nikdy nemáte pocit, že je to ztráta času, protože prostě jdete dělat to, co vás baví a s někým, kdo je naladěn stejně. přečti celé
-
Jiří Řezáč
Jsem nadšený, že jsem na netu objevil i tuto formu seznámení se s novými lidmy přečti celé
POZNEJ NOVÉ PŘÁTELE - SEZNAM SE.
Na Společných aktivitách hledá kamarády nebo partnery 7347 lidiček.
Od roku 2010 se tu uskutečnilo neuvěřitelných 12700 akcí
V nabídce je 54 nových akcí, které můžeš navštívit anebo se vyjádřit k 4 nápadům na akce !
Prohlédni si 5313 fotogalerií a přečti 1304 zážitků z akcí.
U toho všeho můžeš být... tak pojď žít aktivně!