Společné aktivity
  • CZ
    • EN
  • Úvod
  • Kalendář
  • Akce
  • Tipy
  • Nápady
  • Zážitky
  • Fotky
  • Lidé
  • akce
  • archív
  • 2012

Relax v solné jeskyni

  • 1.3.2012
  • 19:00
  • Balbínova 224/3, Praha 2 Vinohrady
  • 5/6

Klima a relax jako 3 dny u moře

  • Pozvánka na akci
  • Zážitky1
  • Galerie

Organizoval

  • Mája76 Mája76 Ověřený organizátorVIP člen
    Sledování

Účastní se 5

  • Mája76
  • roman.cervenka
  • turista
  • Karolína K.
  • LenkaS
  • Začátek: čt 1. března 2012
  • Čas:19:00 - 19:45
  • Místo akce:Balbínova 224/3, Praha 2 Vinohrady
  • Mapa: www.adamcentrum.com
  • Region: Praha
  • Kategorie: posezení, péče o tělo
  • Kapacita akce:6
  • Komunitní akce:akce je pořádána primárně pro členy Společných aktivit
  • Cena:92 Kč

Máme rezervaci na celou jeskyni - 6 míst za 550,- Kč

Pokud se však kapacita nezaplní, budeme platit každý jednotlivě!

 

Běžná cena:

dospělý 135,- Kč/hod.

důchodci, studenti, ZTP, ZTP/P 115,- Kč/hod.

V tomto případě je možné uplatnit slevu 20% držitelé Opencard

                                                                        10% pojištěnci VZP

Více informací o slevách a benefitech na stránce odkazu.

I když v současné době již přidražili, je tato jeskyně jedna z levnějších! Mám vyzkoušeno!

Na místo se dostanete pěšky od stanice metra I.P.Pavlova, je to kolmá ulice k hlavní Anglické, případně tramavaj č. 11 zast. I.P. Pavlova nebo bus č. 135, zast. Římská. Možno dojít i pěšky z náměstí Míru po hlavní Anglické a druhá vpravo je Balbínova.

A ještě něco k teorii:

Pobyt v solné jeskyni je originální, účinnou a čistě přírodní metodou posilování zdraví zvanou haloterapie (od řeckého „Halos“ = sůl).

Mikroklima v jeskyni je srovnatelné s klimatem na volném moři
za silné bouře, kdy je vzduch stejně nasycen zápornými ionty
a sloučeninami jódu, vápníku, hořčíku, sodíku, brómu, selenu
a dalšími stopovými prvky, které jsou mimořádně důležité
pro správnou činnost lidského organismu.

Tyto vlastnosti jeskyně příznivě ovlivňují náladu, energii, obranyschopnost a zdraví člověka a to již po jedné návštěvě, jejíž účinky lze přirovnat až ke třídennímu pobytu u moře.

Citelné zlepšení zdravotního stavu je možné pocítit již po několika procedurách (5 – 10 pobytů).

Terapie v solné jeskyni je doporučována lidem pracujícím v zátěžovém prostředí jako doplněk regeneračního cyklu. Velmi vhodná
je i pro malé děti na podporu odolnosti proti negativním vlivům okolního prostředí.

Pobyt v solné jeskyni výrazně napomáhá regeneraci po náročných trénincích a proto se doporučuje i sportovcům.

Léčebné účinky solné jeskyně

Návštěvy solné jeskyně, mimo jiné podporují léčbu mnoha onemocnění a zdravotních problémů a to zejména:

  • astma
  • onemocnění horních a dolních dýchacích cest
  • dlouhodobé a opakující se záněty
  • dlouhodobý zápal plic
  • chronické záněty průdušek
  • dermatologická onemocnění (lupenka, záněty kůže, alergie, ekzémy)
  • srdeční onemocnění a poruchy oběhového systému
  • poruchy metabolizmu
  • žaludeční a dvanácterníkové vředy
  • alergie různého typu
  • poruchy nervového systému (deprese, stres, stavy úzkosti, únavy, neurózy)
  • snížená imunita
  • snížená funkce či nefunkčnost štítné žlázy
  • vysoký krevní tlak
  • revmatická onemocnění 
  •         

V některých ojedinělých případech je však třeba konzultovat návštěvu solné jeskyně s lékařem.
Jedná se zejména o tato onemocnění: hyperfunkce štítné žlázy, nádorová onemocnění, klaustrofobie, akutní zánětlivé stavy a tuberkulóza.

Jedinečné prostředí mikroklimatické solné jeskyně

Oranžově-červené stěny jsou vybudovány ze zkamenělé soli, která je dovezena z podhůří Himaláje a to z Pákistánu. Jedná se o zkamenělou sůl, která je více jak 250 mil. let stará. Červené zabarvení zkamenělé soli způsobují příměsi kysličníku železa. Podlaha je vysypána podkladovou solí ze solného dolu Wieliczka do výše 15 – 20 cm. Také tato sůl je stará 250 mil. let. Ve vodních zdrojích cirkuluje tzv. solanka což je roztok, který se skládá z pitné vody a soli z Mrtvého moře. Sůl z Mrtvého moře, obsažená v solance, se vypařuje do prostoru; ze zkamenělé soli se uvolňují minerály a vytváří specifické mikroklima, které má při vdechování podobné účinky na lidské tělo, jako pobyt u moře. Horké nebo dlouhotrvající teplé procedury zrychlují počet dechů a dýchání je tak povrchnější, proto je v solné jeskyni 20o – 21oC. Chladný vzduch prohlubuje dýchání a tak se minerální látky obsažené v mikroklimatické jeskyni dostávají lépe do těla.

Minerály působící na organismus při pobytu v solné jeskyni:

  • Hořčík
    snižuje stres, zpomaluje proces stárnutí a podporuje regeneraci organismu. Snižuje riziko infarktu. Je antialergický a omezuje přecitlivělost kůže.
  • Vápník
    posiluje imunitu a aktivuje enzymy, uklidňuje pleť a podporuje hojení ran.
  • Draslík
    zabraňuje vysoušení pokožky, podporuje její prokrvení a umožňuje z ní vylučovat toxické látky.
  • Sodík
    napomáhá látkové výměně mezi buňkami a umožňuje z nich vylučovat toxické látky. Příznivě působí na látkovou výměnu ( reguluje příjem cukru a aminokyselin atd.).
  • Bróm
    má dezinfekční účinky, pomáhá při prevenci kožních nemocí např. lupénky.
  • Jód
    napomáhá správné funkci štítné žlázy.
  • Zinek
    snižuje výskyt akné a má příznivé účinky na sliznice.
  •  Síra
    podporuje pevnost kůže, nehtů a vlasů.

Popis procedury

Procedura v solné jeskyni začíná vždy v celou hodinu. Délka jedné procedury je přesně 45 minut.

Probíhá na pohodlném relaxačním lehátku, které si zákazník dle svých představ může pohodlně polohovat. Příjemná hudba pomáhá navodit uvolněnou relaxační atmosféru a tekoucí voda podkresluje atmosféru jeskyně.

Při pobytu v solné jeskyni si chráníte pouze nohy bílými ponožkami, které si zákazník sám přinese, nebo si na recepci můžete zakoupit jednorázové návleky á 5,- Kč.

V případě návštěvy s dětmi můžete využít sypké podkladové soli, na které si děti mohou hrát. Tato sůl je obdobou plážového písku
a je k tomu určena.

Nedoporučuje se:

Vstup osobám trpícím strachem z uzavřených prostor, hyperfunkcí štítné žlázy (její zvýšenou činností) a lidem s onkologickým onemocněním bez konzultace s lékařem. Dále nedoporučujeme před vstupem pití iontových a alkoholických nápojů.
Před vstupem do Solné jeskyně je potřeba odložit ve skříňce šatny, mobilní telefon, jídlo a pití. Rovněž se nedoporučuje před vstupem použití kosmetických přípravků jako jsou silné parfémy a deodoranty nejen z důvodu vysoké vlhkosti vzduchu (60 – 75 %), ale i kvůli uzavřenému prostoru.

Doporučuje se:

oblečení vzdušné, bavlněné, volné, nejlépe s dlouhým rukávem a nohavicemi, dále doporučujeme z hluboka dýchat (do břicha) střídavě nosem i ústy.

Vstup je zakázán:

bez návleků! Do Solné jeskyně je rovněž vstup zakázán osobám s infekčním onemocněním, akutním TBC a všemi akutními onemocněními spojenými se zvýšenou teplotou.

Na co si dát pozor?

  1. Na ruce od soli – nesahat si do očí!
  2. Solné kameny jsou ostré, mohlo by dojít k úrazu, nebo k poškození jeskyně!
  3.  V případě nevolnosti, potřeby, či nutnosti je možno jeskyni okamžitě opustit!

Diskuze

    • Mája76
    • čt 01.03.2012 15.16 Mája76 Ověřený organizátor, VIP člen

    Takže jsem zrušila jedno místo :-(

    • Mája76
    • čt 01.03.2012 09.48 Mája76 Ověřený organizátor, VIP člen

    Laďko, na kolik procent budeš stíhat? Jedno místo je neobsazené, tak se mi nechce rušit.

    • Karolína K.
    • út 28.02.2012 22.31 Karolína K. Ověřený organizátor

    hurra, pojedu na tři dny k moři a ušetřím peníze i čas :-)

    • roman.cervenka
    • út 28.02.2012 14.58 roman.cervenka Ověřený organizátor

    Sice jen tak tak ,ale stíhám.

    • Mája76
    • út 28.02.2012 13.21 Mája76 Ověřený organizátor, VIP člen

    Hlašte se do daného termínu, kdo opravdu půjde, jinak bych volná místa musela zrušit. Laďko, kdybych nechala volné místo a ty jsi nakonec nedorazila, bylo by to vůči firmě i ostatním nefér, i co se týká ceny. Díky za pochopení.

    • Ladik21
    • út 28.02.2012 13.00 Ladik21

    Uvidím, jestli budu stíhat, proto jsem v možná :)

    • Božský Bob
    • út 28.02.2012 12.56 Božský Bob Ověřený organizátor

    @Kytka To je jedno, potom jsme byli společně na tahu a tak jsem určitě nenastydl. :-)

    • Mája76
    • út 28.02.2012 12.52 Mája76 Ověřený organizátor, VIP člen

    Bobe, z jeskyně si nenastyd, asi špatné počasí a bakterie se přemnožily :-)

    • Mája76
    • út 28.02.2012 12.50 Mája76 Ověřený organizátor, VIP člen

    Já jdu sama sobě zase posílit imunitu po té hnusné nemoci, jinak plánuju vyhlašovat pravidelně, cca 1x týdně, Jirko, budu střídat úterý, čtvrtky, ale i když je sauna, nevidím v tom problém, někomu vyhovoje sauna někomu solnička, já třeba do sauny nemůžu :-(

    • Marcela77
    • út 28.02.2012 10.14 Marcela77 VIP člen, Ověřený organizátor

    Láká mě to, ale tehle čtvrtek nemůžu.

Pro přispívání do diskuze nebo zobrazení celé její historie se prosím přihlaš  nebo zaregistruj do stránek.

Publikoval: Martin LP

Zkušenosti uživatelů

  • Fialka Fialka Ověřený organizátor

    Kromě příjemného zážitku v kolektivu super lidí třeba ještě potkáte někoho, kdo vám v budoucnu bude více než kamarádem :-) přečti celé

  • Společné aktivity jsou úžasný projekt... Nikdy nemáte pocit, že je to ztráta času, protože prostě jdete dělat to, co vás baví a s někým, kdo je naladěn stejně. přečti celé

  • anicka anicka Ověřený organizátor

    Zažila jsem zatím tři akce a všechny byly naprosto skvělé, plné příjemných chvil s fajn lidmi přečti celé

Společné aktivity

POZNEJ NOVÉ PŘÁTELE - SEZNAM SE.

Na Společných aktivitách hledá kamarády nebo partnery 6303 lidiček.

Od roku 2010 se tu uskutečnilo neuvěřitelných 10630 akcí

V nabídce je 65 nových akcí, které můžeš navštívit anebo se vyjádřit k 8 nápadům na akce !

Prohlédni si 4840 fotogalerií a přečti 1236 zážitků z akcí.

U toho všeho můžeš být... tak pojď žít aktivně!

Registrace uživatele Přidat akci
Navigace a odkazy
Akce
  • Aktuální akce
  • Nápady na akce
  • Zajímavé tipy
  • Seznamovací akce
  • Akce s dětmi
  • Akce pro hendikepované
  • Uskutečněné akce
  •  
  • Sportovní akce
  • Kulturní akce
  • Společenské akce
  • Turistické akce
  •  
  • Vložit akci
  • Zážitky
  • Fotogalerie
  • Diskuze
  • Skupiny
  • Organizace
  • Regiony
  • Místa a podniky
  •  
  • Lidé
  • Organizátoři
  • VIP
  • Reference
Společné aktivity
  • O projektu
  • Rady pro účastníky
  • Pravidla pro organizátory
  • Novinky
  • Kontakty
  • Média
  •  
  • Obchodní podmínky
  • Osobní údaje
  • Přihlášení
  • Registrace
  • Registrace pořadatele
  •  
  • Nahlásit chybu
  • Facebook stránka
  • RSS feed
  • Mapa stránek

© Jiří Pouček / FrameStar s.r.o. / IČ: 05150655 - Nejsme plátci DPH. / FrameStar.Community v4.2.0.0

Požadavek se odesílá na server. Vyčkejte...